বাঙালির রান্না মানেই তেজপাতা

রান্নার স্বাদ ও গন্ধ বাড়াতে এর জুড়ি নেই

তবে শুধু স্বাদই নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও এই পাতা খুব ভাল

 এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে 

এছাড়াও রয়েছে পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম ও ম্যাঙ্গানিজ

হজমে সাহায্য করে এই পাতা

কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়

 ডায়াবেটিসের জন্যও উপকারি এই পাতা