শসার গুণাগুণ বলতে শুরু করলে তা শেষ হওয়ার নয়। ওজন কমাতে শসার জুড়ি মেলা ভার। এই ফলের মধ্যে জলের পরিমাণ অনেকটা। যে কারণে খেলে তেষ্টা মেটে
শসার মধ্যে কোনও ক্যালোরি নেই। ফলে যতই খাওয়া হোক না কেন ওজন বাড়ার কোনও রকম সম্ভাবনা থাকে না। শসার দাম মধ্যবিত্তের নাগালের মধ্যে আর সারাবছর পাওয়া যায়
শসাতে অন্তত ৯৫ শতাংশ জল থাকে। যা আমাদের শরীর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে। এর মধ্যে ফাইবার, পটাশিয়াম এবং ম্যাগনেশিয়াম উচ্চরক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে
রোদে ঘুরে ট্যান পড়ে গিয়েছে? সহজে সেই ট্যান তুলে ফেলতে জুড়ি নেই শসার। শসার মধ্যে যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ থাকে তা ত্বকের জন্য খুবই ভাল। শসার মধ্যে একটা কুলিং এফেক্ট আছে
এবার এই শসা দিয়েই বানিয়ে নিন সাবান। খুব সহজেই তা তৈরি করে নিতে পারবেন। শসা ছোট ছোট টুকরো করে নিতে হবে। অ্যালোভেরা জেল পাতা থেকে আলাদা করে নিতে হবে। শসা আর জেল একসঙ্গে বেটে নিন
একটা বাটিতে গ্লিসারিন সাবান ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন। এবার ফুটন্ত জলে একটা বাটি বসিয়ে ওই সাবান গলিয়ে নিতে হবে। এবার গরম গলিয়ে নেওয়া সাবানের মধ্যে অ্যালোভেরা-শসার মিশ্রণ ঢেলে দিতে হবে
এবার ওর মধ্যে এক-দু ফোঁটা এসেন্সিয়ল অয়েল, ভিটামিন ই ক্যাপসুল ভেঙে মিশিয়ে দিতে হবে। সব কিছু গরম থাকতেই ভাল করে মিশিয়ে নিন
এবার সিলিকম মোল্ডে ঢেলে ৬-৭ ঘন্টা রাখলেই সুন্দর করে সাবান জমে যাবে। শসা অ্যালোভেরা থেকে তৈরি এই সাবান ত্বকের জন্য খুব ভাল কাজ করে। বাড়িতে বানানো সাবানে কোনও কেমিক্যাল থাকে না তাই মুখেও মাখা যায় এই সাবান