ডায়াবেটিসের সমস্যা এখন ঘরে-ঘরে। আগে একটা বয়সের পর এই রোগে আক্রান্ত হত মানুষ। তবে এখন আর এই রোগ বয়স মানে না।
অল্পবয়সেই এই সমস্যার শিকার হন মানুষজন। ডায়াবেটিস একবার ধরা পড়লে চিকিৎসার পাশাপাশি শরীরের বাড়তি কিছু যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।
জানেন কি এমন কিছু ভেষজ রয়েছে যা এই সমস্যা থেকে সেরে উঠতে সাহায্য করে? এই তালিকায় প্রথমেই রয়েছে চিরতা।
স্বাদে তেঁতো হলেও স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর এই ভেষজ উদ্ভিদ। শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরানো, জ্বর কমানো থেকে শুরু করে তারুণ্য বজায় রাখাসহ নানা সমস্যায় কাজ করে চিরতার জল।
চিরতা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বেশ উপকারী। কারণ চিরতা রক্তে চিনির পরিমাণ কমায়।এ ছাড়া চিরতার জল রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমিয়ে দেয় । যদি ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকে তবে নিয়মিত খালি পেটে চিরতার জল খান।
রাতে জলে চিরতা ভিজিয়ে রেখে দিন। সকালবেলা তা ছেঁকে খেয়ে নিলেই কাজ শেষ। ডায়াবেটিসের পাশাপাশি শরীরের অন্যান্য সমস্যা রুখতেও সাহায্য করে এই ভেষজ।
আজকাল অনেকেই লিভারের সমস্যায় ভোগেন। এই সমস্যা নিয়ন্ত্রণ করতে চিরতার জল উপকারী। চিরতার জল লিভারকে পরিষ্কার রাখে।
এ ছাড়া এই পানীয় লিভারের বিভিন্ন সমস্যা যেমন ফ্যাটি লিভার ও আরও অন্যান্য সমস্যা নিয়ন্ত্রণ করতেও সাহায্য করে। চিরতা পরিষ্কারক হিসাবেও কাজ করে। চিরতার জল শরীর থেকে ক্ষতিকারক টক্সিন বের করে দেয়।