দাঁত হল এমন একটা জিনিস যা মুখের সৌন্দর্যকে ধরে রাখে। খেয়াল করে দেখবেন অনেকেরই দাঁত হলুদ হয়ে যায়। যার অন্যতম কারণ তামাক সেবন
তামাক সেবনের ফলেই দাঁতে অনেকসময় হলুদ ছোপ পড়ে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে কিছু ঘরোয়া উপায়ের উপর ভরসা করতেই পারেন। কী সেগুলি? আসুন জেনে নেওয়া যাক...
এক চা চামচ বেকিং সোডার মধ্যে মিশিয়ে দিন অর্ধেক করে কাটা একটি পাতিলেবুর রস। এবার চামুচে করে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন এই দু'টি উপাদান। কিছুক্ষণ পরেই দেখবেন মিশ্রণটির আকার ঘন তরলের মতো হয়েছে
এবার এই তরল আঙুলে করে তুলে দাঁতের উপরে শুধু লাগিয়ে দিন, ঘষার প্রয়োজন নেই। তিন মিনিট পরে কুলকুচি করে মুখ ধুয়ে ফেলুন, আপনার দাঁত সাদা হয়ে যাবে
লবণ দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করতে পারেন। লেবুর খোসাতে এক চিমটি লবণ দিয়ে তা দাঁতে ঘষুন, এতে দাঁতের দাগ চলে যাবে। লেবুতে ভিটামিন সি রয়েছে এবং লবণ আয়ুর্বেদ অনুসারে ময়লা পরিষ্কার করে
যদি আপনি প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে দাঁত পরিষ্কার করার চেষ্টা করেন, তবে পোড়া কাঠকয়লা বা ঘুঁটের ছাই নিয়ে ভাল করে হাতে পিষে নিজের আঙ্গুলের সাহায্যে দাঁতে ঘষুন। দেখবেন দাঁত পরিষ্কার হবে
দাঁত সাদা করার জন্য রান্নাঘরে থাকা হিং ব্যবহার করতে পারেন। এর জন্য হিং পাউডার জলে দিয়ে ফুটিয়ে ঠান্ডা করুন এবং এই জল দিয়ে দিনে দু'বার কুলকুচি করুন, এটি আপনার দাঁতের ব্যথাও কমিয়ে দেবে
হলুদে সরিষার তেল এবং লবণ মিশ্রিত করে এটি ব্রাশের মতো দাঁতে ঘষলে দাঁত পরিষ্কার হয়। আপনার দাঁত হলুদ হলে এটি খুবই উপকারি হতে পারে
নুনের মধ্যে ২-৩ ফোঁটা সরিষার তেল মিশিয়েও দাঁত পরিষ্কার করতে পারেন, এতে আপনার দাঁত ঝকঝক করবে ও হলুদ ছোপ একেবারে দূর হবে