গুণের শেষ নেই পেঁপের। শুধু তাই নয়, গুণের শেষ নেই পেঁপে পাতারও। এই পাতার রস খেলে পাবেন একশো উপকার।
ফাইবার সমৃদ্ধ পেঁপের রস সকালে খালি পেটে দশ দিন খেলে হজমের যাবতীয় সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় । শুধু তাই নয়, এই পাতচার রস, অন্ত্রকেও ভালভাবে পরিষ্কার করে ।
অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ পেঁপে পাতার রস খেলে চুল গোড়া থেকে মজবুত হয় এবং চুল গজাতেও শুরু করে ।
পেঁপে পাতার রস প্রদাহরোধী গুণ সমৃদ্ধ, শরীরের যেকোনও অংশের ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করে ।
এতে উপস্থিত পুষ্টিগুণ আমাদের শরীরের পেশিকে শক্তিশালী করে । তাই সকালে খালি পেটে পেঁপে পাতার রস পান করা সব দিক থেকে উপকারী হতে পারে ৷
তবে অল্প পরিমাণে পান করুন । এই জুস অতিরিক্ত পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে । এ ছাড়া ডেঙ্গু প্রতিরোধে সাহায্য় করে এই পাতার রস।
যৌবন ধরে রাখতে সাহায্য করে এই পাতার রস। বিশেষ করে পুরুষদের এই পাতার রস খাওয়া উচিত।
এ ছাড়া ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতেও সাহায্য করে পেঁপে পাতার রস। পাশাপাশি ক্যানসার প্রতিরোধেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পাবে।