শরীরের জন্য ভীষণ উপকারী কলা

তবে অত্যধিক কলা খেলেই বিপদ

কারণ কলা হু-হু করে ওজন বাড়িয়ে দিতে পারে

 যাঁদের মাইগ্রেনের সমস্যা আছে তাঁরা কলা খাবেন না

 অত্য়ধিক কলা খেলে পেট ফাঁপার সমস্যা হতে পারে

বেশী কলা খেলে দাঁতেরও ক্ষতি হয়

কলা বিপাকীয় প্রক্রিয়ায় ব্যঘাত ঘটায়

ফলে অনেকেরই হজমের সমস্যা হয়