বাচ্চাকে ছোট থেকেই স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ানো উচিত
তাতে সুরক্ষিত থাকে বাচ্চার স্বাস্থ্য
জানেন কি এমন কিছু খাবার রয়েছে যা বাচ্চার বিকাশে সহায়তা করে
বাচ্চাকে রোজ দুধ দিন
এছাড়া দেবেন মাছ ও মাংস
রোজ একটি করে ডিম অবশ্যই দিন
এছাড়া দিতে পারেন মাখানা
রোজ শিশুকে শাক সবজি খাওয়ান
এছাড়া ব্যায়ামের অভ্যাস করান