বর্ষাকাল মানেই সর্দিকাশি লেগেই থাকে
বাচ্চা থেকে বুড়ো কমবেশি সকলেই এই সমস্য়ায় ভোগেন
ওষুধের পাশাপাশি এমন কিছু খাবার আছে যা খেলে এই সমস্যায় একটু আরাম পাওয়া যায়
লেবু ও আদা দিয়ে চা খান
হট চকোলেটও খেতে পারেন
মুখে অরুচি হলে গরম-গরম নুডলসও খেতে পারেন
দুধে হলুদ মিশিয়ে খেলেও উপকার পাবেন
কফি পান করুন
এছাড়া খেতে পারেন চিকেন স্টু