ভরা বর্ষায় বাঙালি ভুগছে জ্বর, সর্দি-কাশিতে।
জ্বর-সর্দি থেকে সুস্থ হয়ে উঠতে বন্ধুত্ব করুন ঘিয়ের সঙ্গে।
আয়ুর্বেদে সর্দি-কাশির সমস্যা ঘি ব্যবহার করা হয়।
তাছাড়া রোজের পাতে ঘি রাখলে ইমিউনিটি শক্তিশালী হয়।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ঘি খান রোজ।
গরম জলে ঘি মিশিয়ে খান। এতে কমবে গলা ব্যথা।
শুকনো কাশি থেকেও আরাম দিতে পারে ঘি।
ঘিয়ের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেলে কমবে শুকনো কাশি।
ঠান্ডা লেগে নাক বন্ধ? বুকে মালিশ করুন গরম ঘি।