দই খাওয়া স্বাস্থ্য়ের জন্য উপকারি

কারণ এতে ক্য়ালসিয়াম ও ভিটামিন রয়েছে

তাই অনেকেই রোজ এক বাটি করে দই খান

 তবে টকদই সবার জন্য নয়

কাদের টকদই খাওয়া উচিত নয়? জানুন

আর্থারাইটিস থাকলে দই খাবেন না

ত্বকে একজিমা, চুলকানির সমস্যা থাকলেও দই নয়