গলব্লাডারে স্টোনের ঝুঁকি কমাবেন কী করে?

27 September 2023

আজকাল গলব্লাডারে স্টোন একটা সাধারণ ঘটনায় পরিনত হয়েছে। খেয়াল করে দেখবেন আপনার আশেপাশের অনেক মানুষই এই সমস্যার শিকার

পিত্তথলিতে পাথর হলে প্রথমে তা বোঝা যায় না। অনেকে সাধারণ পেট ব্যথা ভেবে গ্যাসের ওষুধ খেয়ে নেয়। তাতে কিছুই কাজ দেয় না। উল্টে ভুগতে হয় রোগীকে

 পেটের ডানদিকে বা মাঝে যদি ব্যথা হয়, তবে থেকে সাবধান! হতে পারে গলব্লাডারে স্টোন। পাথর ছোট হলে সহজেই গলে যায়। অন্ত্রের মাধ্যমে পিত্ত থলি দিয়ে বেরিয়ে আসে। আর না বেরোতে পারলে হতে পারে একাধিক সমস্যা

পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের বাইরে যাওয়ার আগে ভরসা রাখুন কিছু ঘরোয়া উপায়ে। তাহলে অনেকটাই কমবে এই সমস্যার ঝুঁকি। তার জন্য কী করতে হবে জানুন...

লেবু খান। এতে রয়েছে ভিটামিন সি। যা গলব্লাডারে স্টোন হতে দেয় না। এক্ষেত্রে খালি পেটে গরম জলে লেবুর রস মিশিয়ে খান। কাজ হবে

এছাড়া খেতে পারেন হলুদ। এতে রয়েছে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। যা পিত্তরসকে ঠিক রাখে। সকালে খালি পেটে কাঁচা হলুদ খান

পিত্ত থলিতে পাথর হওয়ার থেকে বাঁচতে ভরসা হতে পারে নারকেল তেল। আপেলের রসের সঙ্গে নারকেল তেল ও রসুন মিশিয়ে খান। কাজ হবে

এছাড়া খেতে পারেন ক্র্যানবেরির জুসও। এতে ফাইবার রয়েছে যা কোলেস্টেরলকে বাড়তে দেয় না। ফলে পিত্ত থলিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কমে