আজকাল কমবেশি সবার চোখেই চশমা

কারণ একটাই বারোটা বাজছে চোখের

তবে কাজ তো আর ছাড়া যাবে না তা বলে

তাই চোখ ভাল রাখতে প্রয়োজন আগাম সতর্কতা

ল্যাপটপ, ফোন সবসময় দূর থেকে দেখুন

চশমা পরে তবেই ল্যাপটপ, মোবাইল ব্যবহার করুন

দিগন্তের দিকে মাঝেমধ্যে তাকিয়ে থাকুন

বাইরে থেকে এসে চোখে জলের ঝাপটা দিন