আপনি শসা, টমেটো, গাজরের সঙ্গে পিনাট মিশিয়ে স্যালাড তৈরি করে খেতে পারেন

আপনি শসা, টমেটো, গাজরের সঙ্গে পিনাট মিশিয়ে স্যালাড তৈরি করে খেতে পারেন

বাদাম পাটালি খেতে কম বেশি আমরা সকলেই ভালবাসি। এর মধ্যেও বাদামের পুষ্টি পাবেন আপনি।

বাদাম পাটালি খেতে কম বেশি আমরা সকলেই ভালবাসি। এর মধ্যেও বাদামের পুষ্টি পাবেন আপনি।

চাইলে বাদামকে স্মুদিতেও ব্যবহার করতে পারেন, এক্ষেত্রে স্মুদিতে একটা ভাল স্বাদও যোগ হবে

চাইলে বাদামকে স্মুদিতেও ব্যবহার করতে পারেন, এক্ষেত্রে স্মুদিতে একটা ভাল স্বাদও যোগ হবে

আপনি পিনাট কুকিসও খেতে পারেন, চায়ের সঙ্গে বা অবসরে এই বিস্কুট খেয়ে দেখুন

আপনি পিনাট কুকিসও খেতে পারেন, চায়ের সঙ্গে বা অবসরে এই বিস্কুট খেয়ে দেখুন