শীত যাওয়ার পর থেকেই ত্বকের সমস্যা বাড়তে থাকে। ত্বকের উপরিতলে ঘাম হয় এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে।
ত্বকের তেলতেলে ভাব বাড়ে। ব্রণ, ফুসকুড়ি, একজিমার সমস্যা বাড়ে।
এই সময় থেকে নিম জলে স্নান করতে পারেন। এতে ত্বকের যাবতীয় সমস্যা দূর হয়ে যাবে।
নিমের মধ্যে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উপাদান রয়েছে, যা ত্বককে সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করে।
নিম জলে স্নান করলে ত্বকের চুলকানি, দাগ, জ্বালাভাব, লালচে ভাব সব দূর হয়ে যাবে।
এমনকী ঘামের কারণে হওয়া দুর্গন্ধ থেকেও মুক্তি পাবেন। এতে চোখের অ্যালার্জির ঝুঁকিও কমে।
এক বাটি জলে এক মুঠো নিম পাতা নিয়ে ফুটিয়ে নিন। স্নান সেরে ওই জল দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করে নিন।