গরমে ঘামাচির সমস্যা সবচেয়ে বেশি দেখা দেয়। এর জেরে ত্বকে চুলকানি হয়।

ত্বকের উপর চুলকানি হলে আপনি ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্য নিতে পারেন।

ত্বকের যে সব স্থানে চুলকানি হয়, সেখানে আইস প্যাক লাগাতে পারেন।

নিয়মিত নারকেল তেল মেখে স্নান করলে চুলকানির সমস্যা এড়াতে পারবেন।

এছাড়া যে সব স্থানে চুলকানি হচ্ছে, সেখানে অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার লাগাতে পারেন।

জলের সঙ্গে টি ট্রি অয়েল মিশিয়েও ত্বকের উপর লাগাতে পারেন।

অ্যালোভেরা জেল লাগালেও আপনি ত্বকের চুলকানি থেকে আরাম পেতে পারেন।