ব্ল্যাক কফি ওজন কমাতে সাহায্য করে। কিন্তু আপনাকে সঠিক উপায়ে ব্ল্যাক কফি পান করতে হবে।
ব্ল্যাক কফির সঙ্গে যদি দারুচিনি, লেবুর রস মিশিয়ে খেতে পারেন তবেই উপকার হবে।
দারুচিনি ও লেবুর রস দিয়ে কীভাবে ওয়েট লস কফি বানাবেন, রইল টিপস।
জল ফোটান। তাতে ১ চামচ দারুচিনির গুঁড়ো ফেলে দিন।
ওই অবস্থাতেই ১ চামচ কফির গুঁড়োও মিশিয়ে দেবেন।
তারপর কাপে ১ চামচ লেবুর রস দিন। তার উপর ব্ল্যাক কফি ঢেলে দিন।
সকাল-বিকাল এই কফিতে চুমুক দিতে আপনার ওজন কমবে। পাশাপাশি শরীর ভাল থাকবে।