পেঁয়াজ খেয়েই ঝরিয়ে ফেলুন অতিরিক্ত ওজন
পেঁয়াজের মধ্যে থাকা ফ্ল্যাভিনয়েড পেটের মেদ কমায়
পেঁয়াজের মধ্যো ক্যালোরির পরিমাণ কম
ওবেসিটির সমস্যায় রোজ খান একটুকরো পেঁয়াজ
পেঁয়াজ সেদ্ধ করে নিয়ে মিক্সিতে পিষে নিন। এবার তা ছেঁকে নিয়ে লেবু আর সামান্য নুন মিশিয়ে খান