যতদিন যাচ্ছে বাড়ছে ডায়াবেটিলের সমস্য়া
অল্প বয়সেই এই রোগ গ্রাস করছে মানুষকে
শুধু ওষুধ খেলেই হবে না তার সঙ্গে মেনে চলতে হবে বেশ কিছু নিয়ম
সুগার রোগীদের বেশি টক দই না খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা
রাতে ভারী ডিনার করা চলবে না
পেট ভরে না খাওয়াই ভাল
সারাদিন প্রচুর পরিমাণে জল খান, ব্যায়াম করুন