গ্যাস-অম্বলের সমস্যা মানুষের সারাবছর

 গরমে আরও দ্বিগুণ হয়েছে এই সমস্যা

অ্যাসিডিটি হলে এক গ্লাস কাঁচা দুধ খেয়ে নিন

 গুড় পেট ঠান্ডা রাখে। এই ধরনের সমস্যা হলে গুড় খান

খানিকটা আমলকি চিবিয়ে খান। উপকার পাবেন

এছাড়াও খেতে পারেন জিরে ও জোয়ান