পাউডার ছাড়াই এই সমস্যার হাত থেকে মুক্তি পাবেন কী করে?

ঘামাচির যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে বরফের সেঁক দিতে পারেন

 নিয়মিত স্নানের জলে এক চামচ ওটমিল গুঁড়ো দিয়ে স্নান করুন

 এছাড়া জলে নিমপাতা মিশিয়ে স্নান করুন। ফল পাবেন