স্বাস্থ্য় সচেতন মানুষ সারাদিনের খাবারে ভাতের থেকে রুটি খেতেই বেশি পছন্দ করেন
তাই দু'বেলা কিংবা এক বেলা রুটি তৈরি করতেই হয়
আর রুটি করার জন্য আটা-ময়দা মাখা অনেকের কাছেই বেশ ঝক্কির কাজ
তাই একদিন আটা মেখে ফ্রিজে ভরে রেখে দেওয়ার অভ্যেস রয়েছে অনেকের
এতে অনেকসময় আটা কালো হয়ে যাওয়ার বা নষ্ট হয়ে যাওয়াক ঝুঁকি থাকে
আটা-ময়দা মাখার সময় সামান্য ঘি মিশিয়ে নিন তাহলেই আর কালো হবে না
আটা মাখার সময় গরম জল ব্যবহার করুন
আটা-ময়দা মেখে এয়ার টাইট কৌটোতে ভরে রাখুন
এছাড়া অ্যালুমোনিয়াম ফয়েলে মুড়েও রাখতে পারেন