পাকা কলা খেলে সহজেই এড়ানো যায় কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট ফোলার সমস্যা।
আর কাঁচ কলার চা খেলে আপনার বদহজমের সব সমস্যা দূর হয়ে যাবে।
খোসা সমেত কাঁচ কলা ছোট ছোট করে কেটে নিন।
প্যানে জল গরম করুন। এর মধ্যে কাঁচ কলার টুকরোগুলো ফেলে দিন।
জল ফুটে উঠলে দেখবেন কাঁচ কলার খোসাগুলো খুলে আসছে।
পাশাপাশি দেখবেন জলের রং বদলাতে শুরু করেছে।
চা ছেঁকে নিয়ে ১ চামচ দারুচিনির গুঁড়ো মিশিয়ে পান করুন এই কলার চা।