চুমুক দিন স্বাস্থ্যকর আদার চায়েসসপ্যানে জল ফুটতে দিনওর মধ্যে আদা থেঁতো করে দিয়ে দিনএর সঙ্গে এলাচ, দারুচিনি, লবঙ্গ, লেমন গ্রাসের টুকরো দিয়ে দিনগ্লাসে ছেঁকে এতে লেবুর রস মেশানসামান্য মধু মিশিয়ে পান করুন আদার চা