কিছু তাজা লেমনগ্রাসের পাতা কুচি কুচি করে কেটে নিন।
কিছু তাজা পুদিনার পাতা নিন।
৩ কাপ জল গরম করুন। তাতে ১ চা চামচ চা পাতা দিন।
তাতে লেমনগ্রাসের পাতা ও পুদিনার পাতা ফেলে দিন।
জল ফুটে উঠলে গ্যাস বন্ধ করে দিন। চা ছেঁকে নিন ও মধু মিশিয়ে পান করুন।