দ্রব্যমূল্য বৃদ্ধির বাজারে বাড়ছে গ্যাসের দাম। পকেটে আগুন মধ্যবিত্তের
এদিকে গ্যাস ছাড়া এখন আর অধিকাংশ বাড়িতেই রান্না চড়ে না। রাস্তার ধারের দোকানেও ব্যবহার করা হয় গ্যাস
তবে রান্নার গ্যাস নিয়ম মেনে ব্যবহার করলে কম খরচ হবে। সেই সঙ্গে বাঁচবে পকেটও।
রান্নায় সঠিক আকারের পাত্র ব্যবহার করুন
ফ্রিজ থেকে যে কোনও খাবার গরম করার অন্তত ৩০ মিনিট আগে বের করে রাখুন
প্রেসার কুকারের ব্যবহার বাড়ান। এতে খরচা কম হবে
চা- কফি বানাতে বারবার জল গরম করবেন না। এতে গ্যাস বেশি খরচ হয়, সময়ও লাগে বেশি
চকোলেট খেলে কি আদৌ মন ভাল হয়, ডিপ্রেশনের ডায়েট-চার্ট প্রসঙ্গে যা বললেন বিশেষজ্ঞ