অনেকেই খাবারের সঙ্গে কাঁচা পেঁয়াজ খান
এই অভ্য়াস কি ভাল না খারাপ?
পেঁয়াজে প্রচুর পরিমাণে খনিজ ও ভিটামিন রয়েছে
যা শরীরে বাজে কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমায়
এছাড়াও রুখে দেয় হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি
পেঁয়াজ সংক্রমণের হাত থেকেও শরীরকে রক্ষা করে
তাই এই অভ্য়াসকে স্বাস্থ্যকর বলেই মনে করেন বিশেষজ্ঞরা