সারাদিনে ৭-৮ বার ছোট ছোট খাবার খান কার্তিক আরিয়ান। প্রোটিন ও কার্বস-যুক্ত খাবারই থাকে তাঁর ডায়েটে।
পিওর ভেজিটেরিয়ান। দেশের হটেস্ট ভেজিটেরিয়ানের তকমাও পেয়েছেন আগে।
গরম গরম চায়ে চুমুক না দিলে দিন শুরু হয় না তাঁর।
সকালে খালি পেটে চাই হালকা গরম জল। সঙ্গে মধু ও লেবুর রস।
সারাদিনে প্রচুর পরিমাণে জল পান করেন তিনি। স্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইলের জন্য ঘুমকেও প্রাধান্য দেন।
দিনে তিনবার পাতে থাকে ঢেঁড়শ দিয়ে রান্না করা পদ।
ছোলে ভাটুরে ও পাও ভাজি সবসময়ের জন্য ফেভারিট।
অলটাইমের জন্য প্রিয় ফলের রাজা আমের।
চকোলেট, রসমালাই পেলে একসঙ্গে ৬-৭টি মুখে পুরে ফেলেন কার্তিক।