শরীর ধরে রাখতে কী কী করেন কিয়ারা
শরীর চর্চার পাশাপাশি কড়া ডায়েট মেনে চলেন তিনি
সকালে ঘুম থেকে উঠেই গরমজলে লেবু দিয়ে খেয়ে থাকেন কিয়ারা
এরপর ফল সহযোগে ওটস
দুপুরে বাড়ির খাবারই থাকে কিয়ারার মেনুতে
রুটি, ডাল সব্জি খান, বিকেলে পিনাটস
রাতে ওমেগা থ্রি ও প্রোটিন সেক