সকালে খালি পেটে কাঁচা হলুদ খান, এতে উপকার পাবেন।
সকালে খালি পেটে কাঁচা হলুদ খেলে শরীরে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়ে
এই উপায়ে আপনি লিভারকেও সুস্থ রাখতে পারবেন
সুগার থেকে উচ্চ রক্তচাপ, কোনওটা নিয়েই চিন্তা করতে হবে না আর আপনাকে
এর পাশাপাশি ত্বকও ভাল থাকবে