গরম ভাতে একবার লাউপাতার ভর্তা খেলে আজীবন স্বাদ মনে থাকবে

লাউ এর পাতা, ডাঁটা, সবজি সবই খাওয়া হয় আর তা শরীরের জন্য খুব ভাল

গরম ভাতে লাউ পাতার ভর্তা খেতে খুব ভাল লাগে

লাউপাতা খুব ভাল করে পরিষ্কার করে নিন এবার তা কুচি কুচি করে কেটে নিন

টমেটো পুড়িয়ে খোসা ছাড়িয়ে নিন এবার কড়াইতে তেল দিয়ে রসুন, শুকনো লঙ্কা, কাঁচা লঙ্কা, পেঁয়াজ দিয়ে নিন

এবার এর মধ্যে ধনেপাতা কুচি করে খুব ভাল করে মিশিয়ে দিন

অন্য একটা কড়াইতে লাউ পাতা ভাপিয়ে নিনএবার শিলে বাকি ভাজা মশলা আর লাউপাতা একসঙ্গে বেটে নিয়ে উপর থেকে সরষের তেল ছড়িয়ে দিলেই তৈরি ভর্তা