14 May, 2024

৫ উপাদানে রুখে দিন বার্ধক্য

credit: istock

TV9 Bangla

বার্ধক্য আমাদের জীবনের সাধারণ প্রতিক্রিয়া। চাইলেও রেহাই মেলে না বার্ধক্যের হাত থেকে। কিন্তু এড়ানো যায় দাগছোপ, বলিরেখাকে।

প্রাচীনকাল থেকে ত্বকের পরিচর্যায় আয়ুর্বেদিক প্রতিকারের ব্যবহার হয়ে আসছে। ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধে দুর্দান্ত কাজ করে বলিরেখা।

আয়ুর্বেদিক উপাদান ত্বকের জেল্লা বাড়িয়ে তোলে এবং এর কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। ত্বকের বার্ধক্য দূর করতে ৫টি উপাদানের সাহায্য নিতে পারেন। 

চন্দনের গুঁড়োতে কয়েক ফোঁটা গোলাপ জল মিশিয়ে ঘন পেস্ট বানিয়ে নিন। ১০ মিনিট এই ফেসপ্যাক মেখে বসে থাকলেই ত্বক ভাল থাকবে।

লেবুর রস, বেসন ও হলুদ, এই তিন উপাদান একসঙ্গে মিশিয়ে নিয়ে মুখে মাখতে পারেন। এই ফেসপ্যাক দাগছোপ দূর করতে দুর্দান্ত কাজ করে।

মুখ পরিষ্কার করতে কাঁচা দুধের সাহায্য নিন। এটি ত্বকের উপরিতলে জমে থাকা মৃত কোষ পরিষ্কার করে দেয়। ত্বককে কোমল ও নরম করে তোলে।

ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকলে বার্ধক্যের প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায়। মধু মাখলে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে। পাশাপাশি ত্বকের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে।

মুলতানি মাটিতে গোলাপ জল মিশিয়ে ফেসপ্যাক বানিয়ে নিন। এই ফেসপ্যাক ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল, ময়লা পরিষ্কার করে দেয়।