৭০ বছরেও ত্বক থাকবে টানটান, ছুঁতে পারবে না বলিরেখা! রইল ৭ দাওয়াই
insomnia 3

14 FEB 2025

৭০ বছরেও ত্বক থাকবে টানটান, ছুঁতে পারবে না বলিরেখা! রইল ৭ দাওয়াই  

credit:Getty Images

image

TV9 Bangla

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে তার প্রভাব যে শরীরে পড়বে এটাই স্বাভাবিক। চোখে মুখে পড়ে বলি রেখা, জানান দেয় বয়স। কী ভাবে মুক্তি পাবেন বলিরেখা থেকে? রইল টিপস।

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে তার প্রভাব যে শরীরে পড়বে এটাই স্বাভাবিক। চোখে মুখে পড়ে বলি রেখা, জানান দেয় বয়স। কী ভাবে মুক্তি পাবেন বলিরেখা থেকে? রইল টিপস।

অ্যালোভেরা জেল - ত্বকের সৌন্দর্য বজায় রাখতে অত্যন্ত উপকারী অ্যালোভেরা। এতে থাকা উপাদান ত্বকের কোলাজেনের উৎপাদন বাড়িয়ে দেয়, ত্বক আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে।

অ্যালোভেরা জেল - ত্বকের সৌন্দর্য বজায় রাখতে অত্যন্ত উপকারী অ্যালোভেরা। এতে থাকা উপাদান ত্বকের কোলাজেনের উৎপাদন বাড়িয়ে দেয়, ত্বক আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে।

ভিটামিন সি সিরাম - ত্বককে টান টান রাখতে হলে ভিটামিন সি খুব প্রয়োজনীয়। ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে এবং ফ্রি র‍্যাডিকালের সঙ্গে লড়াই করতে খুব দরকারি এই ভিটামিন সি।

ভিটামিন সি সিরাম - ত্বককে টান টান রাখতে হলে ভিটামিন সি খুব প্রয়োজনীয়। ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে এবং ফ্রি র‍্যাডিকালের সঙ্গে লড়াই করতে খুব দরকারি এই ভিটামিন সি।

নারকেল তেল - কেবল চুল নয়, ত্বকের সৌন্দর্য্য বজায় রাখতেও নারকেল তেল উপকারী। এটি ময়াশ্চারাইজ রাখে এবং বলিরেখা পড়া রোধ করে।

ডিমের সাদা অংশের মাস্ক - ডিমের সাদা অংশ কিন্তু ত্বকের যত্ন নিতে বেশ উপকারী। ত্বক টান টান রাখে শুধু তাই নয়, নমনীয়তা বৃদ্ধি করে।

গ্রিন টি - রোগা হতে গেলে যেমন গ্রিন টি খুব উপকারী তেমনই ত্বকের জন্যও বেশ কার্যকরী এই চা। অ্যান্টি অক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ এই চায়ে আছে অ্যান্টি এজিং উপাদানও।

ফেসিয়াল ম্যাসাজ - ফেসিয়াল ম্যাসাজ কিন্তু মুখের যত্ন নিতে প্রয়োজনীয়। এতে রক্তের সঞ্চালন বাড়ে ফলে ত্বকের সৌন্দর্য্য বাড়ে।

সানস্ক্রিন - অনেকেই ভাবেন সানক্রিনের কোনও প্রয়োজন নেই। তবে ত্বক ভাল রাখতে হলে এই জিনিসটি এড়িয়ে গেলে চলবে না কিন্তু। পর্যাপ্ত জল পান করুন।