13 May, 2024
ত্বকের সমস্যা? আয়ুর্বেদিক উবটান মাখুন
credit: istock
TV9 Bangla
ত্বকের যাবতীয় সমস্যার সমাধান রয়েছে আয়ুর্বেদের কাছে। ব্রণ, দাগছোপ, ট্যানের মতো সমস্যা দূর করতে আয়ুর্বেদের সাহায্য নিতে পারেন।
আয়ুর্বেদে সবসময় প্রাকৃতিক উপাদানকে প্রাধান্য দেওয়া হয়। এর জেরে ত্বকের উপর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা যায় না এবং কাজ হয় দুর্দান্ত।
ত্বকের সমস্যা কমাতে আয়ুর্বেদিক উবটান ব্যবহার করুন। এটি ব্রণ থেকে বলিরেখা সব পরিষ্কার করে দেয়। বাড়িয়ে তোলে ত্বকের জেল্লাও।
উবটানের মধ্যে ট্যান দূর করার ক্ষমতা রয়েছে। এমনকি ত্বকের প্রদাহ, রোমের আধিক্য ও র্যাশের সমস্যাও কমাতে পারে উবটান।
তৈলাক্ত ত্বকে সবচেয়ে ভাল কাজ দেয় উবটান। এটি ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল পরিষ্কার করে দেয়। ওপেন পোরসের সমস্যা দূর করে।
২ চামচ বেসনের সঙ্গে এক চিমটে হলুদ গুঁড়ো, ১ চামচ চন্দন গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। এবার পরিমাণমতো দুধ বা গোলাপ জল দিয়ে মিশ্রণটি ঘন করে নিন।
এছাড়া আপনি ওটসের গুঁড়োর সঙ্গে নিমপাতার গুঁড়ো, আমন্ডের পেস্ট মিশিয়ে নিন। এতে টক দই মিশিয়ে উবটান বানিয়ে ফেলুন।
উবটান মেখে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর ঈষদুষ্ণ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু'বার ব্যবহার করতে পারেন আয়ুর্বেদিক উবটান।
আরও পড়ুন