03 March 2024
রসুন শুধু মাছ-মাংসে নয়, মুখেও মেখে দেখুন
credit: istock
TV9 Bangla
স্বাদ আর পুষ্টি বাড়াতে রান্নায় রসুন ব্যবহার করা হয়। সর্দি-কাশি হোক, কিংবা গাঁটের ব্যথা কমানো—কমবেশি সব কাজেই আসে রসুন।
রসুনের ঔষধি গুণ দেহে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। একইভাবে, রসুনের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণ ত্বকের প্রদাহ কমায়।
ত্বকের বিভিন্ন ধরনের সমস্যার সমাধান করতে সক্ষম রসুন। রসুনে রয়েছে ভিটামিন বি-৬, সি, জিঙ্ক, সেলেনিয়াম, কপারের মতো উপাদান।
রসুনের মধ্যে অ্যালিসিন নামক এক উপাদান রয়েছে, যা ত্বককে মসৃণ করে তুলতে সাহায্য করে। পাশাপাশি অকাল বার্ধক্য রোধ করে।
রসুনের গন্ধ অনেকেরই পছন্দ নয়। তাই ত্বকে রসুন মাখার আগে অনেকেই সাত-পাঁচ ভাবেন। তাই কীভাবে রসুন মাখলে উপকার পাবেন, রইল টিপস।
নারকেল তেল কিংবা অলিভ অয়েলে রসুন ফুটিয়ে নিন। এই তেল নিয়মিত ত্বকে মাখলে ব্রণ, র্যাশ, একজিমার সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।
মুখে ব্রণর সমস্যায় ভুগলে রসুনের কোয়া থেঁতো করে নিন। এটি সরাসরি নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে ত্বকের উপর মাখতে পারেন।
মুখে রসুন মাখার পর তিন থেকে পাঁচ মিনিট রেখে দিন। এরপর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এরপর নরম তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে নিন।
আরও পড়ুন