যেকোনো স্কিন কেয়ার রুটিনে এক্সফোলিয়েশন একটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপ। এটি মৃত ত্বকের কোষগুলোকে অপসারণ করার পাশাপাশি ছিদ্র বন্ধ করতে সাহায্য করে।
এতে ত্বক উজ্জ্বল ও সুন্দর দেখায়। ঘরে তৈরি কয়েকটি স্ক্রাবের সাহায্যে যত্ন নিতে পারেন ত্বকের। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন এই স্ক্রাব।
মধু এবং কয়েক ফোঁটা জলের সঙ্গে ওটমিল গুঁড়ো মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। ওটমিল একটি মৃদু এক্সফোলিয়েটর যা ত্বককে প্রশমিত করে।
অন্যদিকে মধুতে ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। পাশাপাশি ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে মধু। তাই এই স্ক্রাব ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।
পর্যাপ্ত পরিমাণ অলিভ অয়েলের সঙ্গে ব্রাউন সুগার মিশিয়ে ঘন পেস্ট বানিয়ে নিন। চিনি স্ক্রাবার হিসেবে চমৎকার কাজ করে। জলপাই তেল ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং পুষ্টি দেয়।
এ ছাড়া ব্যবহার করতে পারেন কফির স্ক্রাব। নারকেল তেলের সঙ্গে কফির গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। কফি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ যা এক্সফোলিয়েটর হিসেবে ভালো কাজ করে। নারকেল তেল ত্বক হাইড্রেট করে এবং নরম রাখে।
লেবুর রসের সাথে সামুদ্রিক লবণ মিশিয়ে স্ক্রাব করুন। চাইলে কিছুটা নারকেল তেলও মেশাতে পারেন। সামুদ্রিক লবণ একটি শক্তিশালী এক্সফোলিয়েন্ট যা ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে। লেবুর রস ত্বক উজ্জ্বল করে।
মধু ও কিছুটা নারকেল তেলের সঙ্গে ব্রাউন সুগার মিশিয়ে নিন। এই মৃদু স্ক্রাবটি ত্বককে এক্সফোলিয়েট এবং ময়েশ্চারাইজ করে, পাশাপাশি এই স্ক্রাব ব্যবহার করলে ত্বক নরম ও মসৃণ হয়।