সকালে ঘুম থেকে উঠে কফি কাপে চুমুক না দিলে দিন শুরু হয় না অনেকের। এ ছাড়া সারাদিনের ক্লান্তি মেটানোর সঙ্গীও এক কাপ কফি।
শুধু কফি খেলেই হবে না। জানেন কি ত্বকের জন্য ভীষণ উপকারী কফিষ ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর পাশাপাশি একাধিক সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়।
কফিতে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান যা চোখ ফোলার সমস্যা এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। হালকা গরম জলে কফি মিশিয়ে তাতে তুলোর বল ডুবিয়ে চোখের নিচে লাগান। ফোলা ভাব কমে যাবে চোখের।
আধ চা চামচ কফি পাউডারের সাথে ১ টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে নিন। পেস্টটি চোখের নিচের কালো দাগে লাগান। ১৫ মিনিট পর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করে। ফলে কমে ডার্ক সার্কেল।
ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে কফি। এছাড়া প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটর হিসেবেও কাজ করে কফি। হাতে কফি নিয়ে ত্বকে ধীরে ধীরে স্ক্রাবের মতো ঘষুন।
ত্বকের মরা চামড়া দূর হবে ও ব্রণ কমবে এতে। ৩ চা চামচ কফির সাথে ১ টেবিল চামচ বেসন মিশিয়ে নিন। ৩ চা চামচ মধু, ২ চা চামচ অ্যালোভেরা জেল এবং ২-৩ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন।
প্যাকটি ১৫ মিনিটের জন্য বা শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত রাখুন এবং তারপরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। কফিতে থাকা পলিফেনল ক্ষতিকারক অতিবেগুনি রশ্মি থেকে রক্ষা করে ত্বককে।
সূর্যের সংস্পর্শে আসার কারণে সৃষ্ট ট্যান কমাতেও সাহায্য করে কফি। ১ টেবিল চামচ কফির সাথে ১ টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এটি ১৫ মিনিটের জন্য রাখুন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন। উপকার পাবেন।