গরমে শসার উপকারিতার কথা সকলেরই জানা। শরীর সতেজ ও ঠান্ডা রাখতে শসার জুড়ি নেই।
শরীর হাইড্রেটেড রাখারা পাশাপাশি ত্বক সতেজ ও উজ্জ্বল রাখতেও শসার ভূমিকা রয়েছে। শসা দিয়ে বানানো ফেসপ্যাক দারুণ কার্যকরী।
অনেকেই খোসা ছাড়িয়ে শসা খান এবং খোসা ফেলে দেন। কিন্তু, শসার খোসা পেস্ট করে বা রোদে শুকিয়ে গুঁড়ো করে স্ক্রাব বানাতে পারেন।
কেবল শসা নয়, শসার খোসাও দারুণ উপকারী। ত্বক ও চুলের যত্নে শসার খোসা খুব কার্যকরী। এটা দিয়ে ফেস স্ক্রাব বা হেয়ার মাস্কও বানাতে পারেন।
শসার মতো শসার খোসাতেও রয়েছে ভিটামিন-এ, সি ও কে। এছাড়া প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিড্রেন্ট রয়েছে, যা ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে।
শসার খোসা পেস্ট করে তার মধ্যে ১ চামচ অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে ফেসস্ক্রাব বানান। সেটা মুখে ম্যাসাজ করলে ত্বক গভীর থেকে পরিষ্কার হয় এবং উজ্জ্বল হয়ে ওঠে।
শসার খোসা রোদে শুকিয়ে গুঁড়ো করে তার মধ্যে টক দই মিশিয়ে হেয়ারস্কাব বানাতে পারেন। এটা স্ক্যাল্পে ও চুলে লাগিয়ে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে নিন। চুল হবে সফট ও শাইনি।
শসার খোসা পায়ের যত্নেও কার্যকরী। এটা পেস্ট করে তার মধ্যে সামান্য লেবুর রস মিশিয়ে প্রাকৃতিক স্ক্রাব তৈরি করুন। এটা পায়ের পাতায় লাগালে ত্বক নরম থাকবে।