28 May 2024
সুগার বেড়েই চলেছে? এই ৫ খাবার খেয়ে দেখুন
credit: istock
TV9 Bangla
ডায়াবেটিস থাকলে রোজ ওষুধ খেতে হয়। তারপরেও সুগার লেভেল ওঠানামা করে। সুতরাং, বুঝতেই পারছেন ওষুধই যথেষ্ট নয়।
ডায়াবেটিসে লাইফস্টাইলের উপরও জোর দিতে হয় ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি। তাজা শাকসবজি, ফল, দানাশস্য বেশি করে খেতে হয়।
