23 JUN 2025
আপনার সামনে কোনও মানুষ ধীরে ধীরে হাঁটলে রেগে যান? কী রোগ হতে পারে আপনার?
Credit: Getty Images
TV9 Bangla
অফিসে যাওয়ার সময় অনেক মানুষকে কাটিয়ে গিয়ে বাসে বা ট্রেনে ওঠেন? সেই সময় আপনার সামনে অনেকেই যেন খুব ধীরে সুস্থে হাঁটতে থাকে! তাই তো?
এমন অবস্থায় পড়ে আপনার কি প্রচণ্ড রাগ হয়? তখন তাদের টপকে সামনে যাওয়ার চেষ্টা করেন? একে ইংরেজিতে বলে 'সাইডওয়াক রেজ'।
কোথাও পৌঁছানোর বা বাস, ট্রেন ধরার তাড়া থাকলে আপনাকে তাড়াতাড়ি যেতেই হয়। আর সেই সময় এমন কেউ সামনে দুলকি চালে চলতে থাকলে তো রাগ হওয়ারই কথা।
তবে, শুধুমাত্র হাঁটার ক্ষেত্রেই এমন হয় তা হয়। অনেক সময় বাইক বা গাড়ি চালানোর সময়ও মানুষ এই ধরণের রাগ বা 'সাইডওয়াক রেজ'-এর শিকার হতে পারে।
তথ্য বলছে, এমন রাগের ফলে শরীরে স্ট্রেস হরমোনের মাত্রা বেড়ে যায়। আর এতে হৃৎস্পন্দন বেড়ে যাওয়া বা রক্তচাপ বৃদ্ধির মতো সমস্যাও দেখা দিতে পারে।
অধিকাংশ মানুষই নিজের মনোভাব বদলানোর চেষ্টা করেন না। তাঁরা মনে করেন যত দোষ ওই সামনে হেঁটে যাওয়া ব্যক্তিটির।
নিজের শান্তির জন্য বা এই রাগ কমানোর জন্য আপনি মেডিটেশন করতে পারেন আপনি।
কারণ, কেউই ইচ্ছাকৃতভাবে অন্যের সময় নষ্ট করার জন্য হাঁটেন না।
আরও পড়ুন