5 August 2024
লেবুর জল চুমুক দিলেই গ্লো করবেন
credit: istock
TV9 Bangla
মেদ ঝরানোর জন্য রোজ সকালে ইষদুষ্ণ জলে লেবুর রস মিশিয়ে খান। এই ডিটক্স পানীয় কিন্তু ওজন কমায় আবার ত্বকেরও খেয়াল রাখে।
লেবুর জলে ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অন্যান্য খনিজ রয়েছে। এই পানীয় ত্বকের প্রদাহ কমাতে দুর্দান্ত সাহায্য করে।
লেবুর রসে থাকা ভিটামিন সি ত্বকে কোলাজেন উৎপাদনে সাহায্য করে। নিয়মিত লেবুর জল খেলে ত্বক টানটান থাকে, বলিরেখা পড়ে না।
প্রতিদিন লেবুর জল খেলে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে। শরীর হাইড্রেট থাকলে ত্বকও ভাল থাকে। ত্বকের সমস্যা এড়ানো যায়।
লেবুর জল ডিটক্সিফিকেশনে সাহায্য করে। এটি শরীর থেকে টক্সিন বের করে দেয়। এর জেরে দাগ-ছোপহীন উজ্জ্বল ত্বক সহজেই পাওয়া যায়।
ত্বকের পিএইচের ভারসাম্য রক্ষা করতে সাহায্য করে লেবুর জল। এই পানীয় খেলে ত্বকে র্যাশ, ব্রণ বা প্রদাহ দেখা দেয় না।
ত্বকের জেল্লা ফিরিয়ে আনতে রোজ লেবুর জল খেতে পারেন। এই পানীয় ত্বককে ভিতর থেকে গ্লোয়িং করে তোলে। উজ্জ্বলতা বাড়ায়।
কালচে দাগ, ছোপ, মেচেতার সমস্যায় ভুগলেও আপনি লেবুর জল খেতে পারেন। এই পানীয় কিন্তু ত্বকের জন্য মহাষৌধের কাজ করে।
আরও পড়ুন