03 February 2024
স্নানের জলে মেশান এক চামচ ইপসম সল্ট
credit: istock
TV9 Bangla
মানসিক চাপ, ত্বকের সমস্যা, চুল উঠছে, পায়ে ব্যথা—এসব সমস্যার ওয়ান স্টপ সলিউশন ইপসম সল্ট। নুনের গুণে দূর করুন সব সমস্যা।
ইপসম সল্টের মধ্যে ম্যাগনেশিয়াম, সালফার ও অক্সিজেন রয়েছে। এসব মিনারেল ইপসম সল্টের গুণাগুণ বাড়িয়ে দেয়। প্রদান করে উপকারিতা।
ম্যাগনেশিয়াম পেশির ব্যথা-যন্ত্রণা কমাতে সাহায্য করে। সালফেট ডিটক্সিফিকেশনের কাজ করে। ইপসম সল্ট প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
স্কিন কেয়ার পণ্যে বা স্নানের জলে ইপসম সল্ট মেশালে ত্বকের প্রদাহ কমে। পেশির ব্যথা কমে এবং এটি শারীরিক আরাম প্রদান করে।
পায়ের পাতায় ব্যথা হলে কিংবা অতিরিক্ত মানসিক চাপ থাকলে গরম জলে ইপসম সল্ট মিশিয়ে স্নান করুন। এতে আরাম মিলবে।
ত্বকের উপর ইপসম সল্টের স্ক্রাব ব্যবহার করলেও পেশির চাপ কমবে। পাশাপাশি মরা চামড়া উঠে যাবে এবং উজ্জ্বল ত্বক পাবেন।
ইপসম সল্টের স্ক্রাব ব্যবহার করে আপনি রোমকূপ পরিষ্কার করতে পারেন। এটি মুখের ছিদ্রে আটকে থাকা ময়লা, তেল পরিষ্কার করে দেয়।
ইপসম সল্টে থাকা ম্যাগনেশিয়াম ত্বকের প্রদাহ কমাতেও সাহায্য করে। তাই একজিমা, ব্রণর সমস্যাতেও আপনি নুন-জলে স্নান করতে পারেন।
আরও পড়ুন