17th June 2024
পেডিকিওর করেও হচ্ছে না লাভ! বাড়িতেই রোজ করুন এই ৬ কাজ
credit: istock
TV9 Bangla
গরমে পায়ের অবস্থা আরও শুষ্ক হয়ে যায়। গোড়ালি ফাটা, ট্যান পড়ে কালো ছোপ পড়ে যায়। স্টাইলিশ জুতো পরলেও দেখতে লাগে কুশ্রী।
গরমকালে শুধুমাত্র পা ঢাকা জুতো পরাই শ্রেয়। তবে পা-কে আরাম দিতে ভালোমানের ও আরামদায়ক জুতো পরা উচিত। তাতে পায়ের ত্বক থাকে সুস্থ ও পরিষ্কার।
পায়ের সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য অনেক টাকা খরচ করে পার্লারে গিয়ে পেডিকিওর করান। তাতেও পায়ের কালো ছোপ বিদায় নেয় না। কিন্তু এর রয়েছে সহজ ঘরোয়া টোটকা।
বাড়িতে প্রতিদিন পায়ের যত্নের নিলে পা থাকে কোমল, নরম ও গোলাপী। সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য মাথায় কী কী রাখবেন, তা জানুন...
গরমে পায়ের যত্ন নিতে গোড়ালির মৃতকোষগুলি তুলতে ড্রাইফিলার ব্যবহার করুন। স্নান করার আগে ফাইল ব্যবহার করে পায়ের যত্ন নেওয়া জরুরি।
তাতে ত্বকের মৃতকোষ সহজে উঠে যায় ও শুষ্কতাও দূর হয়। প্রতিদিনের ত্বকের যত্নে এই অভ্যাস করলে দ্রুত ফল পেতে পারেন।
সুন্দর করে নখ কাটলে পায়ের সৌন্দর্য বজায় থাকে। নখ ছোট করে কাটলে দেখতে ভালো লাগে। পরিষ্কার ও পরিচ্ছন্ন থাকলে পায়ের স্বাস্থ্যও সুস্থ ও সবল।
নিয়মিত পায়ের ত্বকে স্ক্রাব ব্যবহার করলে মৃতকোষগুলি দ্রুত অপসারণ ঘটে। নরম ও কোমল থাকে তাতে। নরম পায়ের নখে নেইল পেইন্ট করাও জরুরি।
রোদে বের হওয়ার আগে সানস্ক্রিন ব্বহার করুন। পায়ের ত্বকে এসপিএফ ক্রিম বা লোশন ব্যবহার করুন। তাতে ত্বকে ট্যান পড়ে কম। ত্বকে কোনও কালো ছোপ পড়বে না কখনও।
রাতে পা ভালোভাবে পরিষ্কার করে ত্বকে ফুট ক্রিম লাগান। মাসাজও করুন। তাতে ত্বক থাকে আর্দ্র। গোড়ালিও ফেটে যাবে না কখনও।
আরও পড়ুন