ঘরোয়া টোটকায় চিরতরে দূর করুন পায়ের দুর্গন্ধ! দেখে নিন উপায়
credit:TV9
TV9 Bangla
বর্ষার দিনগুলিতে পায়ের গন্ধ একটা অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এর পেছনে রয়েছে ঘাম, আর্দ্রতা ও ব্যাক্টেরিয়ার আধিপত্য। জুতোয় হাওয়া চলাচল কম হয়, ফলে ঘামে অনেকক্ষণ আবদ্ধ থাকে, যা দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে।
পায়ের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য নানা হোমিওপ্যাথি এবং অ্যালোপাথি ওষুধ পাওয়া যায়। তবে কিছু উপায় মানলে ঘরোয়া পদ্ধতিতে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। রইল সেই টিপস।
বর্ষায় আবহাওয়া স্যাঁতস্যাঁতে থাকে। সঙ্গে ঘামও হয়। ঘাম ব্যাক্টেরিয়া জন্ম দিতে সহায়তা করে, যা দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে। পায়ে ঘাম হলে ব্যাক্টেরিয়া ও ঘাম মিশে দুর্গন্ধ প্রকাশিত হয়। তাই পা শুকনো রাখা অপরিহার্য।
হালকা গরম জলে সাবান গুলে পা ভাল করে পরিষ্কার করুন। তারপর ভাল করে শুকিয়ে নিন। বিশেষ করে আঙুলের ফাঁক ভাল করে মুছে নেবেন।
অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল পাউডার বা স্প্রে ব্যবহার করুন। পা শুকনো রাখার ও ঘাম কমানোর জন্য অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল পাউডার বা স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন।
মোজা ঘন ঘন পাল্টান। ঘেমে গেলে সঙ্গে সঙ্গে মোজা পাল্টে ফেলুন। সুতি বা ঘাম শোষণকারী উপাদানে তৈরি মোজা ব্যবহার করলে ভাল হয়।
জুতা ভাল করে শুকিয়ে নিন। বাইরে থেকে আসার পর জুতো শুকোতে দিন। ঘেমে গেলে আবার পরার আগে ভাল করে শুকিয়ে নিন। চাইলে জুতার মধ্যে পাউডারও দিতে পারবেন।
হালকা গরম জলে লেবুর রস বা অ্যাপল সাইডার ভিনেগার মিশিয়ে পা আধা ঘণ্টা ডুবিয়ে রাখলে ঘাম ও দুর্গন্ধ অনেকটাই কমে যায়। এই টোটকা বেশ কার্যকর।