মাথার খুশকির সমস্যা রয়েছে অনেকেরই। বিশেষ করে এই বর্ষাকালে মাথায় ঘাম নোংরা জমে বাড়ে খুশকির দাপাদাপিও। মাথা চুলকানো, চুল ঝরে পড়াও শুরু হয়। এই প্রতিবেদনে রইল ঘরোয়া উপায়ে খুশকির কমানোর উপায়।
নারকেল ও লেবুর রস - নারকেল তেল মাথার তালুর পুষ্টিতে সহায়তা করে। শুষ্কতা দূর করে। এর সঙ্গে লেবুর রস মেশালে খুশকির জীবাণু ধ্বংস হয়। এই মিশ্রণ আধ ঘণ্টা রেখে তারপর ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
অ্যালো ভেরা জেল - অ্যালো ভেরার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টিসেপ্টিক গুণ রয়েছে। মাথার তালুতে টানা ২০ মিনিট আলাদা করে মালিশ করুন ও তারপর ধুয়ে ফেলুন।
টক দই - টক দই মাথার চামড়ার পিএইচ ব্যালেন্স বজায় রাখে ও খুশকির সমস্যা কমায়। এটিও আধ ঘণ্টা লাগিয়ে রেখে ভাল করে ধুয়ে ফেললে উপকার পাবেন।
মেথির পেস্ট - মেথির বীজ সারারাত জলে ভিজিয়ে রেখে পেস্ট বানিয়ে মাথার তালুতে মাখুন। আধ ঘণ্টা রেখে ধুয়ে ফেললে খুশকি উপশম হয়।
টি ট্রি অয়েল - টি ট্রি অয়লে রয়েছে অ্যান্টিসেপ্টিক ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ। শ্যাম্পুতে ৩–৪ ফোটা মিশিয়ে ব্যবহার করলে খুশকির প্রকোপ অনেকটাই কমে।
অ্যাপল সিডার ভিনিগার - অ্যাপল সিডার ভিনেগার মাথার তালুর পিএইচ ঠিক রাখতে ও ছত্রাক দূর করতে সাহায্য করে। আধ কাপ জল ও আধ কাপ অ্যাপল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে মাথায় স্প্রে করুন ও ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
ঘরোয়া হেয়ার মাস্ক - ডিম, মধু ও কলা মিশিয়ে হেয়ার মাস্ক বানান ও মাথায় লাগিয়ে আধ ঘণ্টা রেখে দিন। এটি মাথার চামড়া পুষ্টিতে সাহায্য করে ও খুশকির সমস্যা অনেকটাই কমিয়ে দিতে পারে।