16 May, 2024
ওজন কমাতে কখন বাটারমিল্ক খাবেন?
credit: istock
TV9 Bangla
গরমকালে এক চুমুকে ক্লান্তি দূর করতে পারে লস্যি। কেউ বলে ঘোল, আবার কারও ভাষায় বাটারমিল্ক। কিন্তু পানীয়কে টক্কর দেওয়ার মতো কেউ নেই।
স্বাদ হোক বা পুষ্টিগুণ, বাটারমিল্কের মতো পানীয় খুব কমই রয়েছে। শরীরকে হাইড্রেটেড রাখে এই পানীয়। কিন্তু ওজন কমায় কি জানেন?
