01 February 2024
এক উপাদানে বলিরেখা উধাও
credit: istock
TV9 Bangla
ত্বকের বার্ধক্যের লক্ষণ হল কুঁচকে যাওয়া চামড়া, কপালে বলিরেখা, চোখের নীচে কালচে দাগ। এগুলো প্রতিরোধে সাহায্য করে নারকেল তেল।
নারকেল তেল চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখার পাশাপাশি ত্বকেরও খেয়াল রাখে। নারকেল তেলের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি-এজিং উপাদান।
নারকেল তেল ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে তুলতে সাহায্য করে। বিশেষত শীতকালে, নারকেল তেল মাখলে ত্বক নরম ও মসৃণ হয়ে ওঠে।
নারকেল তেল ত্বক কোলাজেন উৎপন্ন করতে সাহায্য করে, যা চামড়াকে টানটান করে তুলতে সাহায্য করে। ত্বককে হাইড্রেট রাখে।
নারকেল তেলের মধ্যে ফ্যাটি অ্যাসিড ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা ত্বকের প্রদাহ কমায়। পাশাপাশি ত্বককে পুষ্টি জোগায় এই উপাদান।
শুষ্ক ত্বকের যত্নে দুর্দান্ত কাজ করে নারকেল তেল। নিয়মিত মুখে নারকেল তেল মাখলে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পায়।
ত্বকের বয়স ধরে রাখতে গেলে অ্যান্টি-এজিং ক্রিমের ছেড়ে মুখে নারকেল তেল মাখুন। কীভাবে মাখবেন, রইল সহজ টিপস।
রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে নারকেল তেল মালিশ করুন। তারপর ভিজে কাপড় দিয়ে মুখ মুছে নিন। চাইলে তেল মেখেও ঘুমোতে পারেন।
আরও পড়ুন