আপনার হয়তো একটি চশমা রয়েছে। কিন্তু চশমার পাওয়ার হয়তো খুবই কম। তাই আর নিয়মিত চখ দেখাতেও জান না। বা দেখতে অল্প সমস্যা হলেও তা এড়িয়ে যান অনেকে।
এই অভ্যাস কিন্তু মোটে ভাল নয়। চশমা না ভাঙলে তা পরিবর্তন করব না এমন স্বভাব রয়েছে অনেকের। তবে এতে আখেড়ে বাড়ছে আপনার ক্ষতি।
তাই সময় থাকতেই সাবধান হন। চোখের ক্ষতির হাত থেকে বাঁচতে হলে সময় মতো চশমা বদলানো জরুরি। কোন লক্ষণ দেখলেই আগে সাবধান হবেন?
নিয়মিত মাথা যন্ত্রণা ভাল লক্ষণ নয়। অথচ কোনও কারণ খুঁজে পাচ্ছেন না। এমনটা হলে সাবধান। হয়তো চোখের পাওয়ারে পরিবর্তন হয়েছে। দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
যে কোনও কাজ করতে করতে বার বার চোখের পলক পড়ে যাচ্ছে? বারবার চোখের পলক পড়লে চোখের উপর চাপ পড়ে। এ ক্ষেত্রে দেরি না করে চোখের পাওয়ার পরীক্ষা করান। চশমা বদলাতে হতে পারে।
বই পড়ুন বা বেশিক্ষণ কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করুন। সবেতেই কি চোখ ক্লান্ত লাগে। চোখে ব্যথা করে। তার মানে আপনার নতুন চশমা প্রয়োজন।