বৃষ্টিতে কাকভেজা হয়েছেন? এই চায়ে চুমুক দিন, ছুঁতে পারবে না কোনও রোগ
TV9 Bangla
Credit - Freepik, Getty Images
বর্ষাকাল মানেই শরীরে থাবা দেয় একগুচ্ছ রোগ। একটু অসাবধান হলেই জাঁকিয়ে ধরে কোনও না কোনও রোগ। এই সময় জ্বর-সর্দি-কাশি খুবই সাধারণ।
তাই বর্ষাকালে এই সমস্ত রোগের প্রকোপ থেকে বাঁচতে ভরসা রাখতে পারেন একটি চায়ে। সেটি হল তুলসী চা। তুলসীর ঔষধি গুণ অনেকের জানা।
জ্বর-সর্দি-কাশির অন্যতম দাওয়াই তুলসী পাতার রস। অনেক বাড়িতে বাচ্চাদের এই সকল সমস্যা হলে তুলসী পাতার রস, মধু মিশিয়ে খাওয়ানো হয়।
জেনে রাখা ভালো যে, বর্ষাকালে তুলসী পাতার চা-ও শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। বৃষ্টিতে মাঝে মাঝে ভিজে ভাইরাল ফিভারের সম্ভবনা থাকে। সেখানে তুলসী চা সাহায্য করতে পারে।
যদি বৃষ্টিতে ভিজে কারও নাক দিয়ে সর্দি পড়ে, জ্বর জ্বর ভাব লাগে, খুসকুসে কাশি হয়, গলা ব্যথা হয়, তা হলে তুলসী চা খেয়ে দেখতে পারেন।
বর্ষাকালে তুলসী চা পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে, হজম শক্তিও বাড়ে। সঙ্গে শ্বাসকষ্টের সমস্যা কমে।
সকাল সকাল বর্ষাকালে গরম তুলসী চায়ে এক চুমুক দিলেই বেশ ভালো অনুভূতি হয়। সারাদিন মন এবং শরীর চাঙ্গা রাখার ক্ষেত্রে এই চায়ের জুড়ি মেলা ভার।
বর্ষাকালে কারও কারও হজমের সমস্যা হয়। বদহজম বা পেট ফোলার সমস্যা তো সাধারণ হয়ে দাঁড়ায়। এই সময় তাই তুলসী চা খেলে অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো হয়।