2 September 2024
গরম জলের ভাপ নিয়ে ব্রণ কমান
credit: istock
TV9 Bangla
রাতে ঘুমোতে গেলেন পরিষ্কার মুখ নিয়ে। ঘুম থেকে উঠলেন ব্রণ নিয়ে। ব্রণ দেখলেই মন খারাপ হয়ে যায়। তার উপর ত্বকের বারোটা বাজে।
অনেক সময় মুখে ব্রণ হলে ব্যথাও খুব। ত্বকের প্রদাহ হতে থাকে। বেড়াতে যাওয়ার আগে, অনুষ্ঠান বাড়ির আগে এমনটা প্রায়শই ঘটে।
তৈলাক্ত ত্বকে সবচেয়ে বেশি ব্রণর সমস্যা দেখা দেয়। অনেক সময় মুখ পরিষ্কার না করলে, মেকআপ জমে থাকলেও ব্রণ হয়।
নিয়মিত ব্রণর জ্বালায় ভুগলে রোজ ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজ়িং করলেই ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
ঘরোয়া উপায়েও ব্রণর সমস্যা এড়ানো যায়। কেউ মুখে মধু মাখেন, আবার কেউ হলুদ। তবে, গরম জলের ভাপ নিলেও কাজ হতে পারে।
টানা কয়েক সপ্তাহ গরম জলের বাষ্প নিলে ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি ঘটে। এতে কোষে পর্যাপ্ত অক্সিজেনও পৌঁছায় এবং ব্রণ কমে যায়।
গরম জলের বাষ্প নিলে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে। এতে ত্বকের প্রদাহ কমে এবং ত্বকের পিএইচ স্তরের ভারসাম্য বজায় থাকে।
ত্বকের কোলাজেন গঠনে সাহায্য করে গরম জলের ভাপ। এগুলো ত্বকের জেল্লা বাড়াতে এবং ব্রণ ও ত্বকের অন্যান্য সমস্যা কমিয়ে দেয়।
আরও পড়ুন