দৈনন্দিন ব্যস্তময় জীবনে অনেকের মাঝে মাঝেই ঘাড়, পিঠ ব্যথা করে। একটানা অনেক সময় অফিসে বসে থাকার ফলে কারও কারও শরীরের নানা অংশে ব্যথা হয়।
শরীরের নানা অঙ্গ প্রতঙ্গের ব্যথা কমাতে অনেকে ব্যথা উপশমকারী স্প্রে ব্যবহার করেন। কেউ কেউ এটি নিয়মিত ব্যবহার করেন।
কোনওকিছুই অতিরিক্ত ব্যবহার ভালো নয়। তেমনই ব্যথা উপশমকারী স্প্রেও বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়। পেইন রিলিফ স্প্রে বেশি ব্যবহার করলে নানা ক্ষতি হতে পারে।
জেনে নিন কেন বেশি ব্যথানাশক স্প্রে বেশি ব্যবহার করলে কী কী ক্ষতি হয়। যেমন - চামড়ায় জ্বালা বা এলার্জি হতে পারে। এটি অতিরিক্ত ব্যবহার করলে ত্বকে র্যাশ, জ্বালা, বা ফোসকা পড়তে পারে।
বেশি ব্যথা উপশমকারী স্প্রে ব্যবহার করলে ত্বকের উপরের স্তর ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। একদিনে বেশিবার ব্যবহার করলে স্কিন ড্রাই বা খসখসে হয়ে যেতে পারে।
যদি কেউ দীর্ঘদিন ধরে ব্যথানাশক স্প্রে ব্যবহার করে তা হলে সেটির কার্যকারিতা কমে যায়। আসলে শরীর ধীরে ধীরে স্প্রে সহ্য হয়ে যায়। যার ফলে কাজ ঠিক মতো হয় না।
দীর্ঘদিন ধরে কারও ব্যথানাশক স্প্রে ব্যবহার করা ঠিক নয়। যদি ৫-৭ দিনেও কারও ব্যথা না কমে, তা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
যদি একান্তই প্রয়োজন হয় তা হলে ব্যথানাশক স্প্রে ব্যবহার করা চলবে। কিন্তু দিনে তা ২-৩ বার এর বেশি ব্যবহার করবেন না। আর স্প্রে করার পর জায়গাটি ঢেকে রাখবেন না।